Jeg vil tale om det at være menneske. Jeg vil tale om sindet. Noget som jeg vil ønske, at jeg havde haft, som et fag i skolen. Vi lærte intet om sindet og kroppen - udover en tegneserie med sædceller der konkurrerede om at komme først hen til ægget…
Det er mindblowing for mig at finde ud af, at vi tror, at vi er unikke, men vi vader rundt, som homogene flokdyr. Vi har alle i vores sind automatiserede mønstre fra den opvækst og miljø, vi har været i. At vi slet ikke hører den indre dialog, som gør, at vi forsvinder længere væk fra vores sande jeg.
Og når jeg nu fortæller om den indre dialog, kan du måske nikke genkendende til det.
Lad vær med at lytte til dit overjeg, den dømmende stemme i dig, som prøver at overbevise dig om, at du ikke er god nok, som du er. Det overjeg som meget misforstående prøver at beskytte dig mod at prøve nye ting, tage udfordringer op, rejse ud i verden, overbevise dig om at du skal kede dig om hvad andre synes om dig. Forhindrer dig i at stå i din power, dit sande jeg.
Sig hold kæft til dette væsen på en kærlig bestemt måde. For overjeget har beskyttet dig mod alt det farlige, alt det der vil være en trussel mod din overlevelse, men nu er du voksen og du kan selv bestemme om du vil være en del af flokken, tilpasse dig eller at gå din sande vej.
Berolig dit indre barn, det lille barn, som sidder i solar plexus og giver dig hjertebanken, gør dig ked af det, frustreret, og vred. Det indre barn, som krymper sig af overjegets dømmende tale.
Kram dit indre barn, vær kærlig og sig at nu er du her. Sig at du nok skal tage dig af barnet. Du er den voksne og du er ikke længere et lille barn, som ikke overlever, hvis du ikke er en del af flokken.
Sig kærligt nej til dit spirituelle overjeg, som prøver at overbevise dig om, at du skal gøre alt for andre og intet for dig selv. Det er okay, at du tager iltmasken på først, før du redder verdenen.
Og hvis du takler dit sind, din indre dialog med kærlighed, så vil du mærke freden, styrken og modet i dig blomstre. Du er god nok som du er - du er unik!
Copyright © Alle rettigheder forbeholdes
